按摩天枢穴也可以养生-凯发k8国际
  1. 凯发k8国际 > 穴位知识 >

按摩的方法是用两个拇指顶在天枢穴位置,然后做轮转按摩即可。这样做可以使腑气通畅,帮助人改善脏腑气机,治疗便秘。

经常这样做,对不少疾病也有独特的治疗作用,比如说腹痛、痢疾以及高热等。腹痛如果是因上下气机不交引起的,我们就可以用艾条灸天枢穴二十分钟,就能使病情很快得以改善。

按摩天枢穴也可以养生

按摩天枢穴养生方法

日常生活中,还有一个简易的按摩养生方法揉肚子。将两只手的劳宫穴(即中指握拳以后指尖停留的地方)交叠贴在肚脐上,然后大面积地旋转接摩。

注意一点,手的摆放姿势男女不同。女子是右手在下,左手在上;男子是左手在下,右手在上。这么做,可使人体全身的气血都运转起来。 

这篇穴位知识《按摩天枢穴也可以养生》,目前已阅读次,本文来源于人体穴位网,在2021-10-20 00:00发布,该文旨在普及中医穴位知识,如若刺灸等相关操作请咨询当地医师。

  • 上一篇:常按四大穴位 阳气更足
  • 下一篇:治疗忧郁症的穴位及指压法
  • 网站地图